Aromatherapie mit natürlichen ätherischen Ölen

Aromatherapie nutzt die Kraft natürlicher ätherischer Öle, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und das Wohlbefinden zu steigern. Ob zur Entspannung, Erfrischung oder zur Stärkung des Immunsystems – die Einsatzmöglichkeiten der ätherischen Öle sind vielfältig. In diesem Beitrag erfährst du mehr über die faszinierende Welt der Düfte und wie du die Kräfte der Natur für dich nutzen kannst.

Was sind ätherische Öle und wie werden sie gewonnen?

Das Wort „ätherisch“ kommt aus dem Griechischen „aither“ und bedeutet so viel wie „Himmelsluft“ und deutet damit an, dass es sich um etwas nicht Greifbares handelt. Bei natürlichen ätherischen Ölen handelt es sich um winzige Öltropfen, die von Pflanzen gebildet werden. Sie können in Blüten, Samen, Fruchtschalen, Blättern, Wurzeln, Harzen, Rinden oder auch im Holz enthalten sein. Die Pflanzen brauchen viel Licht und Wärme, um ätherische Öle bilden zu können. Daher sind viele Pflanzen, aus denen ätherische Öle gewonnen werden, in wärmeren Regionen zu finden. Bei einigen Pflanzen werden die ätherischen Öle durch das Berühren oder Zerkleinern von Pflanzenteilen freigesetzt. Man unterscheidet drei Verfahren zur Gewinnung von ätherischen Ölen: Wasserdampfdestillation, Extraktion und Kaltpressung.

Wasserdampfdestillation

Die Wasserdampfdestillation ist das gängigste Verfahren. Das Pflanzengewebe wird hier in heißem Wasser bzw. Wasserdampf aufgequollen und damit werden die ätherischen Öle freigesetzt und mittels Destillationsapparatur aufgefangen.

Extraktion

Die Extraktion ist ein altes und aufwändiges Verfahren, das vor allem zur Gewinnung sehr empfindlicher Blütenöle geeignet ist. Dabei wird die Blüte in ein Lösungsmittel gelegt und anschließend erwärmt. Dadurch lösen sich die Duft- und Farbstoffe sowie Wachse aus den Blüten.

Kaltpressung

Eine Kaltpressung findet in erster Linie bei Zitrusfrüchten statt. Dabei werden die ätherischen Öle schonend aus der Schale gepresst. Durch das anschließende Zentrifugieren und Filtrieren gewinnt man das reine ätherische Öl.

Wasserdampfdestillation

Die Wasserdampfdestillation ist das gängigste Verfahren. Das Pflanzengewebe wird hier in heißem Wasser bzw. Wasserdampf aufgequollen und damit werden die ätherischen Öle freigesetzt und mittels Destillationsapparatur aufgefangen.

Extraktion

Die Extraktion ist ein altes und aufwändiges Verfahren, das vor allem zur Gewinnung sehr empfindlicher Blütenöle geeignet ist. Dabei wird die Blüte in ein Lösungsmittel gelegt und anschließend erwärmt. Dadurch lösen sich die Duft- und Farbstoffe sowie Wachse aus den Blüten.

Kaltpressung

Eine Kaltpressung findet in erster Linie bei Zitrusfrüchten statt. Dabei werden die ätherischen Öle schonend aus der Schale gepresst. Durch das anschließende Zentrifugieren und Filtrieren gewinnt man das reine ätherische Öl.

Wie genau wirken ätherische Öle?

Ätherische Öle wirken über die Haut und / oder die Atemwege. Aufgrund ihrer Beschaffenheit werden sie von der Haut bzw. Schleimhaut besonders gut aufgenommen, z.B. über Badezusätze oder Körperöle. Beim Einatmen gelangen sie zur Lunge und so über das Blut in den Kreislauf und beeinflussen unseren gesamten Organismus. Die Nase ist direkt verbunden mit dem limbischen System, das unsere Gefühlswelt und das vegetative Nervensystem steuert. Je nach eingeatmetem Duft werden dort bestimmte Stoffe freigesetzt, die sich auf unsere Gefühle, unser Wohlbefinden, ja sogar unser Schmerzempfinden auswirken können.

Auf dem Bild ist eine Braunhaarige Frau auf einen Lavendelfeld zu sehen. In der Hand hat die Frau eine Lavendelpflanze woran die Frau riecht.

Welche ätherischen Öle findest du in unseren Produkten?

Orange

Der Duft von Orangen transportiert die erhellende und wärmende Energie der Sonne und bringt Licht in dunkle Stimmungslagen. Man fühlt sich unbeschwerter. Ein Badezusatz mit ätherischem Orangenöl wärmt insbesondere an kalten Wintertagen.

Produkte mit ätherischem Orangenöl

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Aromatherapie mit natürlichen ätherischen Ölen

Was sind ätherische Öle und wie werden sie gewonnen?

Wasserdampfdestillation

Extraktion

Kaltpressung

Wasserdampfdestillation

Extraktion

Kaltpressung

Wie genau wirken ätherische Öle?

Welche ätherischen Öle findest du in unseren Produkten?

Orange

Grapefruit

Lavendel

Ylang Ylang

Rosmarin

Westindisches Sandelholz

Limettenöl

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