Schlaf ist die beste Medizin
Während einer Erkältung arbeitet das Immunsystem auf Hochtouren, um die Krankheiterreger zu bekämpfen. Ein erholsamer Schlaf ist enorm wichtig und unterstützt diesen Prozess. Beim Schlafen werden wichtige Reparaturmechanismen im Körper aktiviert. Tiefer Schlaf ermöglicht es dem Körper, sich von einer Erkältung zu regenerieren und eine schnellere Besserung zu erzielen. Das Schlafen ist während einer Erkältung leider häufig eine Herausforderung: verstopfte Atemwege, Hustenreiz, Halsschmerzen und allgemeines Unwohlsein sind häufige Ursachen für Schlafprobleme.
Unsere Erkältungszeit & Erholsame Nacht Serie
Inhalt:
0.06 kg
(19,83 € / 1 kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Inhalt:
0.6 kg
(9,98 € / 1 kg)
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Was kann man tun, um in der Erkältungszeit besser zu schlafen?
Dresdner Essenz Natürlich Gesund Fühlen Badezusätze unterstützen dich in während der Erkältungszeit. Unsere Badezusätze der Linie „Erkältungszeit & Erholsame Nacht“ sind zum Beispiel speziell dafür entwickelt, eine erholsame Schlafatmosphäre zu schaffen. Natürliche ätherische Öle aus Thymian, Zirbe und Lavendel bilden ein harmonisches Zusammenspiel. Das warme Wasser und der Wasserdampf mit dem Duft der ätherischen Öle, der in die Nase steigt, sind wohltuend für die Atemwege. Sie werden angenehm befeuchtet. Durch die Wärme des Wassers entspannt sich außerdem deine Muskulatur. Körperliches Unwohlsein führt häufig auch zu Muskelverspannungen. Ein warmes Bad mit ätherischem Lavendelöl hat außerdem eine beruhigende Wirkung auf Körper und Geist, was generell förderlich ist, um anschließend besser einzuschlafen.
befreiend und entspannend
Unsere "Erkältungszeit & Erholsame Nacht" Badezusätze enthalten ätherische Öle aus Thymian und Lavendel. Diese aromatisch-kraftvolle Mischung ist dein idealer abendlicher Begleiter in der Erkältungszeit. Thymian ist bekannt dafür das Durchatmen zu erleichtern und für seine allgemein wohltuende Wirkung auf die Atemwege. Lavendelduft hilft dir dabei zur Ruhe zu kommen und bereitet auf das Schlafengehen vor.
Inhalt:
0.5 l
(7,98 € / 1 l)
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0.125 l
(34,32 € / 1 l)
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Apothekenexklusive Li-iL Badekosmetik
Inhalt:
0.08 kg
(16,13 € / 1 kg)
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(39,90 € / 1 l)
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So badest du richtig in der Erkältungszeit
Die Wassertemperatur sollte angenehm warm, zwischen 36 und 38°C liegen. Das Wasser sollte auf keinen Fall zu heiß sein, um eine Überhitzung des Körpers zu vermeiden. Nimm dir Zeit für dein Bad und versuche zu entspannen. Packe dich nach dem Baden warm ein, um ein Auskühlen zu vermeiden. Bitte beachte, dass unsere Natürlich Gesund Fühlen Badezusätze aufgrund des hohen Gehaltes an ätherischen Ölen nicht für Schwangere oder Kinder unter 3 Jahren geeignet sind.
Unser Tipp zum Aufwärmen:
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Alle Produkte für die Erkältungszeit
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Inhalt:
0.04 l
(29,75 € / 1 l)
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Inhalt:
0.3 l
(13,30 € / 1 l)
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